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滑雪入门从双板开始

作者:?韦德体育 发布时间:?2019年12月06日 11:42:32

 

滑雪入门从双板开始

    虽然单板很high,但 对于初踏雪场的人来说,双板滑雪仍然是首选。重要的是你要相信自己,平衡是人之本能,平稳滑行并不像你想的那么难。看看那些五六岁的孩子,小小的身影自如地上上下下,小头发飞舞,你就知道你也以。

行头

 

滑雪入门从双板开始

入门选择  滑雪服关键:颜色鲜艳  防风防水

    滑雪服特别是上装一般选择颜色鲜艳,不仅美观,更主要安全,有事情发生时,容易看到你。 
       
另外滑雪服至少要防水,还要有良好的透气性,雪水不能打透衣服,汗水又能快速挥发。滑雪服面料材质非常关键。比较高级的可选防风防水效果都不错的GORE-TEX面料,目前已推出了第三代GORE-TEX XCR系列,比以前的面料稍硬,透气性更好,强25%;经济实惠的可选HYRENEJ之类的面料,还有锦纶安纶等。上衣款式尽量宽松些,手臂向上伸直后袖子不能绷得太紧,宁可松一些,对初学者尤其如此。
        可用抓毛类产品替代中层的毛衫,一件质量好的抓毛服装保暖度是羊绒衫的23倍。但抓毛服装防风性非常差,外面一定要罩件防风外套才能真正达到保暖功能。去雪场最好穿保暖、防水的户外运动鞋。

滑雪入门从双板开始

入门选择  滑雪帽滑雪手套关键:柔软轻便 
        
滑雪帽应以保护耳部、轻便、不影响视野为宜,一般用弹性较好的细绒线织成。滑雪都需要手握雪杖进行滑行,这就要求滑雪手套要防水、保暖、防寒,还要柔软、耐磨、防割伤。

滑雪入门从双板开始

入门选择  滑雪镜  关键:防雾、跌倒后不应对脸部造成伤害
       
由于雪地上阳光反射很厉害,加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大,所以滑雪镜非常重要,以减免日照对眼部皮肤的伤害。戴眼镜的滑雪者应选择能将近视镜全部罩住、镜框厚一点的滑雪镜。
入门选择  面子很重要关键:补水防紫外线

    滑雪时,保持皮肤水分最关键。雪地反射出的强烈紫外线、加上滑雪时的冷风对皮肤的刺激很大,甚至造成灼伤,因此可选用抗紫外线效果较好的防水性防晒霜。防晒霜只能在短时间内有效,每隔一段时间(一般2小时)就应在暴露的皮肤上涂一次。阴天紫外线仍会很强烈,同样要防晒。
著名造型师李冬田为读者做出以下建议:
滑雪前怎样化妆? 
       
滑雪时很容易出汗,不能涂抹得太油,也不能太厚。可以涂隔离霜或防晒霜,然后再扫一点点粉,对灰尘和紫外线能有一个阻挡。
回家后如何保养? 
       
首先要洗净皮肤,做水分补充面膜。出现风吹的痕迹,可多涂些滋润性强的护肤品或高补水效果的滋润精华产品。 
        
一旦出现明显的高原红,用含芦荟的产品,可减弱高原红的痕迹。
       
戴滑雪镜后,有时眼周围和脸的肤色不同,没有办法马上复原,但可通过适度按摩尽快消除色差;可用粉底暂时遮盖。
涂厚厚的唇霜 
        无论男女滑雪前都一定要涂厚厚的唇霜,并随时补涂,让完全暴露在阳光下的唇部,形成一层保护膜。
眼睛也要涂上滋润性眼霜。

温馨提示

        初次滑雪,可在雪场租用雪服,大约每次20~30元。

    手套和帽子是滑雪必备,请自带,雪场价格较贵。

    完全可以带孩子一起体验雪的快乐,5岁以下可玩雪地飞碟,5岁以上可在雪场跟随教练学习。

        如带宠物同行,请做好防寒准备。

    军都山等地有夜场滑雪,适合年轻人,要注意安全。

双板滑雪的“个人成长史”

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